Đông trùng hạ thảo có tác dụng phụ không? Lưu ý điều gì?

Sử dụng đông trùng hạ thảo quá liều hoặc không đúng cách có thể gây ra nhiều tác động xấu đến sức khỏe. Cụ thể, tác hại của đông trùng hạ thảo được thể hiện ở chứng rối loạn nhịp tim, ngứa, khô miệng, nóng trong, hạ đường huyết,... Do đó, người dùng cần thận trọng và tuân thủ hướng dẫn sử dụng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

I. Tác hại của đông trùng hạ thảo khi dùng sai cách

Đằng sau những lợi ích tuyệt vời mà đông trùng hạ thảo mang lại, dược liệu này cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro đáng chú ý. Dưới đây là 7 tác hại của đông trùng hạ thảo khi sử dụng quá liều hoặc sai cách.

1.1 Rối loạn tiêu hóa

Sử dụng đông trùng hạ thảo thường xuyên trong thời gian quá dài có thể gây áp lực và kích ứng hệ tiêu hóa, từ đó dẫn đến các triệu chứng nhẹ như tiêu chảy, táo bón, đau bụng, đầy hơi, khó tiêu hoặc khó chịu vùng bụng.

Ăn quá mức đông trùng hạ thảo có thể gây tiêu chảy, đầy hơi,...

Tuy nhiên, nếu cơ thể bắt đầu xuất hiện các triệu chứng trên kèm theo rối loạn giấc ngủ, đau đầu hoặc buồn nôn sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo, thì đó có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề nghiêm trọng hơn.

1.2 Ức chế đông máu

Đông trùng hạ thảo chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, nhưng những hoạt chất này cũng có thể gây ức chế đông máu, chẳng hạn như: adenosine, cordycepin,... Khi dung nạp quá liều, những hoạt chất trên sẽ có nhiều cơ hội tiếp xúc với máu hơn, từ đó làm tăng nguy cơ ức chế đông máu.

Mặt khác, một số người bị dị ứng với đông trùng hạ thảo, dẫn đến các triệu chứng như khó thở, nổi mề đay, ngứa,... Các triệu chứng này cũng có thể gây ảnh hưởng đến quá trình đông máu, dẫn đến chống đông máu. Đó chính là lý do vì sao các bác sĩ thường khuyên người bệnh tránh sử dụng đông trùng hạ thảo trước khi phẫu thuật.

1.3 Hạ đường huyết

Đông trùng hạ thảo có tác dụng phụ không? Có.

Một trong những công dụng nổi bật của đông trùng hạ thảo chính là hỗ trợ điều trị huyết áp. Tuy nhiên, lượng polysaccharide trong loại thảo dược này có thể gây giảm đáng kể lượng đường trong máu; khiến người bệnh dễ bất tỉnh và có nguy cơ tử vong cao. Do đó, điều này vô tình trở thành tác hại của đông trùng hạ thảo khi sử dụng quá nhiều hoặc sai cách (như kết hợp với insulin nhân tạo). 

1.4 Tương tác với thuốc

Nếu bạn đang sử dụng thuốc ổn định huyết áp hoặc chống loạn thần, bạn nên tránh sử dụng đông trùng hạ thảo vì có nguy cơ gây tâm thần phân liệt, giảm hoặc tăng huyết áp. Điều này cũng xảy ra tương tự nếu bạn đang trong quá trình điều trị rối loạn tâm thần.

1.5 Tăng khả năng ung thư

Mặc dù có khả năng hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh ung thư, tuy nhiên, một số thành phần trong đông trùng hạ thảo lại liên quan đến sự phát triển của một số tế bào gốc gây ung thư máu. 

Ung thư máu thường bắt đầu từ tủy xương - nơi sản sinh ra tế bào gốc. Các chuyên gia tin rằng, việc sử dụng đông trùng hạ thảo trong trường hợp này sẽ khiến các khối u tăng kích thước một cách đáng kể.

1.6 Nguy hiểm mẹ bầu

Không phải ai cũng phù hợp dùng đông trùng hạ thảo, nhất là với mẹ bầu 3 tháng đầu

Nhiều nghiên cứu cho thấy, trong 3 tháng đầu thai kỳ, phụ nữ tuyệt đối không được sử dụng đông trùng hạ thảo. Bởi, dược liệu này có khả năng gây ức chế co bóp tử cung, dẫn đến tăng nguy cơ sảy thai và sinh non. Đây là những vấn đề vô cùng nguy hiểm đối với sức khỏe của cả mẹ và bé, vì thế nếu đang có ý định sử dụng đông trùng hạ thảo, mẹ bầu cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

1.7 Khiến các bệnh tự miễn dịch trở nên nghiêm trọng

Tác hại của đông trùng hạ thảo còn được thể hiện thông qua việc làm trầm trọng các bệnh tự miễn, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, lupus,... Lúc này, cơ thể sẽ tấn công các tế bào khỏe mạnh vì không thể phân biệt chúng với các tế bào bệnh. 

Điều này đặc biệt nghiêm trọng trong trường hợp ghép thận, bởi các bệnh tự miễn có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe bệnh nhân. Do đó, trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo, người dùng cần cân nhắc và bàn bạc kỹ lưỡng với chuyên gia y tế nhằm tránh các hệ lụy đáng tiếc.

II. Tác dụng của đông trùng hạ thảo

Bên cạnh những tác hại của đông trùng hạ thảo khi sử dụng quá mức hoặc sai cách, thật không thể phủ nhận được những lợi ích mà loại thảo dược này đem lại. Trong đó, những tác dụng nổi bật phải kể đến như: cải thiện trí nhớ, kiểm soát hệ thống miễn dịch, chống ung thư, nâng cao sức khỏe tim mạch và nhiều lợi ích khác.

Sử dụng đông trùng hạ thảo đúng cách sẽ đem lại những lợi ích ngoài mong đợi

Hãy nhớ rằng, thần dược hay thuốc độc chỉ cách nhau 1 gang tay. Vì vậy, cần sử dụng đúng cách để phát huy hết tác dụng của đông trùng hạ thảo. Dưới đây là một số cách sử dụng đúng của đông trùng hạ thảo mà bạn nên lưu tâm: 

III. Cách dùng đông trùng hạ thảo chuẩn

• Ngâm rượu đông trùng hạ thảo: Đây là cách sử dụng đông trùng hạ thảo phổ biến và dùng được hàng ngày (mỗi lần một ly nhỏ).
• Trà đông trùng hạ thảo: Trà đông trùng hạ thảo có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể. Cách pha trà đông trùng hạ thảo như sau: Cho 1-2g đông trùng hạ thảo vào ấm trà, hãm với nước sôi trong khoảng 10-15 phút.
• Chế biến món ăn với đông trùng hạ thảo: Đông trùng hạ thảo có thể được chế biến thành nhiều món ăn ngon và bổ dưỡng như: gà hầm đông trùng hạ thảo, cháo đông trùng hạ thảo, súp đông trùng hạ thảo,...

Chế biến đông trùng hạ thảo kèm các món ăn là cách tốt nhất để hấp thu các dưỡng chất

Ngoài ra, để tận dụng tối đa công dụng của loại dược liệu quý hiếm này, bạn nên ưu tiên mua đông trùng hạ thảo ở địa chỉ uy tín, chứng minh được nguồn gốc sản phẩm. Đặc biệt, bạn cần biết cách phân biệt đông trùng hạ thảo thật giả để mua được sản phẩm chất lượng. Điều này sẽ giúp bạn tránh được nguy cơ mua phải hàng giả, hàng kém chất lượng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Xem thêm: Cách phân biệt đông trùng hạ thảo thật giả 

Đối với người trưởng thành khỏe mạnh, liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo thường là 1-2g/ngày. Đối với người cao tuổi hoặc người có bệnh lý nền, liều lượng sử dụng cần được giảm xuống.

Trên đây là thông tin về tác hại của đông trùng hạ thảo và một số cách sử dụng đúng. Hy vọng bài viết trên sẽ giúp bạn sử dụng đông trùng hạ thảo một cách an toàn và hiệu quả hơn sau này.