Cách nấu chè đông trùng hạ thảo dưỡng nhan tại nhà nhanh

Bạn đang tìm kiếm món ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng cho bản thân và gia đình? Vậy thì hãy thử ngay cách nấu chè đông trùng hạ thảo đơn giản mà hiệu quả dưới đây nhé! Chè đông trùng hạ thảo là món ăn quen thuộc với nhiều người bởi hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao cho sức khỏe và sắc đẹp. Kết hợp đông trùng hạ thảo vào món chè dưỡng nhan không chỉ mang lại hương vị thơm ngon giúp bạn lưu giữ tuổi thanh xuân.

Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách nấu chè đông trùng hạ thảo đơn giản tại nhà với đầy đủ các bước chi tiết, từ nguyên liệu, sơ chế đến cách nấu và thưởng thức.

Cách nấu chè đông trùng hạ thảo tại nhà

Chè đông trùng hạ thảo không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là hướng dẫn cách nấu chè đông trùng hạ thảo chi tiết từng bước tại nhà:

- Nguyên liệu:

• 5g đông trùng hạ thảo
• 100g hạt sen
• 50g táo đỏ
• 50g long nhãn
• 50g kỷ tử
• 100g đường phèn
• 2 lít nước
• Lá dứa (tùy chọn)

Sơ chế nguyên liệu nấu chè từ đông trùng hạ thảo

- Sơ chế nguyên liệu:

• Đông trùng hạ thảo: Rửa sạch, ngâm nước ấm khoảng 10 phút cho mềm.
• Hạt sen: Ngâm nước 3-4 tiếng cho nở mềm, sau đó luộc chín, vớt ra để ráo nước.
• Táo đỏ: Rửa sạch, cắt đôi bỏ hạt.
• Long nhãn: Rửa sạch.
• Kỷ tử: Rửa sạch.
• Lá dứa: Rửa sạch, buộc thành bó.

- Cách nấu:

• Bước 1: Cho 2 lít nước vào nồi, thêm lá dứa và đun sôi.
• Bước 2: Khi nước sôi, cho táo đỏ vào nấu khoảng 15 phút.
• Bước 3: Tiếp theo, cho hạt sen, long nhãn, kỷ tử vào nấu thêm 10 phút.
• Bước 4: Nêm nếm đường phèn cho vừa ăn, khuấy đều cho tan.
• Bước 5: Cho đông trùng hạ thảo đã ngâm mềm vào nồi, nấu thêm 5 phút rồi tắt bếp.
• Bước 6: Múc chè ra chén và thưởng thức nóng hoặc lạnh.

Chè đông trùng hạ thảo

- Mẹo:

• Để món chè thêm thơm ngon, bạn có thể thêm vào một ít gừng tươi hoặc vani.
• Có thể thay thế long nhãn bằng nho khô hoặc các loại quả khô khác.
• Chè đông trùng hạ thảo có thể bảo quản trong tủ lạnh từ 2-3 ngày.

Chè đông trùng hạ thảo dưỡng nhan là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng, phù hợp với mọi lứa tuổi. Hy vọng với những hướng dẫn chi tiết trên đây, bạn đã có thể tự tay nấu món chè này cho bản thân và gia đình.

Chúc bạn thành công và có những giây phút thưởng thức món chè ngon miệng bên gia đình!

||Tham khảo bài viết khác:

• Hướng dẫn cách làm lẩu nấm đông trùng hạ thảo tại nhà
• Cách làm đông trùng hạ thảo hầm vịt đơn giản từng bước
• Cách làm đông trùng hạ thảo hầm sườn heo bổ dưỡng tại nhà